La Cámara , en colaboración con Pousada & Jayaro Instituto de Neurociencias y Hästens os invita a un evento sobre cómo aumentar la calidad del sueño. Infórmate de lo último en investigación desde la neurociencia y las nuevas técnicas para medir y mejorar la actividad cerebral, mientras disfrutas de las mejores camas del mundo; Hästens Sängar y su nueva colección.
- Etapas del sueño.
- Qué es el sueño, implicación biológica del sueño.
- La importancia del buen dormir.
- Alteraciones en las fases del sueño, problemas asociados con el sueño, prevalencia de las alteraciones del sueño.
- Higiene del sueño, diagnóstico para tratamientos personales.
- Qué se puede mejorar cuando se duerme bien.
Así mismo degustaremos una selección de tés de Tekoe.
Fecha: Miércoles 22 de abril
Hora: 18.30-20.00
Lugar: Tienda de Hästens, Calle de Serrano, 4, Madrid
S.R.C antes del martes de abril a info@cchs.es
