LELO och Laura Zurita: ”Rätt kost kan förbättra sexlusten med upp till 30 procent”
Vid ett exklusivt event under Palacio Lifestyle i Madrid, arrangerat av Elite Excellence tillsammans med det svenska intimhälsomärket LELO, talade dietisten och nutritionisten Laura Zurita om sambandet mellan kost, hormoner och sexuell hälsa.
Under föreläsningen ”Att ge näring åt lusten: kost, hormoner och energi för att stärka libido hos kvinnor och män” betonade Zurita att libido inte bara handlar om lust, utan också om sömn, näring, stressnivåer och allmänt välbefinnande.
– Upp till 30 procent av den sexuella lusten kan förbättras genom rätt kost. Det handlar inte om mirakellösningar utan om biologi: energi, hormoner, blodcirkulation och nervsystemets balans, sade hon.
Hon påpekade också att många fokuserar mer på kostens effekt på kolesterol, där förbättringen ofta är omkring 10 procent, medan kostens betydligt större påverkan på sexuell, hormonell och metabol hälsa får mindre uppmärksamhet.
I samband med eventet presenterade LELO även sina nya Wellbeing Powder-produkter för både män och kvinnor. Produkterna innehåller över 85 superlivsmedel och är utvecklade för att stödja energi, hormonell balans och intimt välbefinnande.
- Wellbeing Powder Men innehåller bland annat ENOSTIM™, L-citrullin, L-arginin, ashwagandha och ginseng för att främja blodcirkulation, erektionsförmåga, testosteronnivåer och sexuell prestation.
- Wellbeing Powder Women innehåller bland annat maca, shatavari, bockhornsklöver och ginseng för att stödja libido, hormonell balans, vaginal komfort och allmänt välbefinnande.
.jpg)
Zurita lyfte även fram tarmhälsans betydelse för det emotionella välbefinnandet och därmed för lusten.
– Lusten är ofta en spegling av hur vi lever – vår kost, sömn, stresshantering och rörelse hänger ihop, avslutade hon.
