Även om livsmedel inte direkt är medicin, har många av dem grundläggande näringsämnen för att hålla kroppen i gott skick och bidra till att förbättra kroppens immunförsvar mot sjukdomar, enligt Dr. Carolina Pérez, nutritionist på sjukhusen Quirónsalud Murcia och Torrevieja.
För mer information på spanska, läs mer.
Mer information: https://youtu.be/Xf-zrQ7Fo-Y
